秋季食疗止咳(中医养生)

2025-05-30 02:04:45 来源:夜阑人静网 分类:{typename type="name"/}

入秋后,秋季天气干燥、食疗昼夜温差增大,止咳中医不少人都会出现咳嗽。养生秋季止咳,秋季可以进行食疗。食疗

银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳中医止咳化痰,养生生津止渴。秋季银耳20克、食疗雪梨1个、止咳中医川贝母5克、养生冰糖20—30克。秋季水发银耳,食疗撕成小片,止咳中医雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。

萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝,干贝放进微波炉中火加热20秒,取出趁热切丝。与大米一起煮约1小时成粥,精盐调味即可。

百合梨饮可以养阴生津,润肺益阴,清热利咽。大雪梨1个,百合、麦冬各10克,胖大海5枚。将梨切块,与百合、麦冬、胖大海同煮;待梨八分熟时,放适量冰糖,并煮至梨熟透。最后将梨挑出放入碗内,倒入梨汁,晾凉食用。

荸荠百合银耳羹可以滋阴润肺,化痰止咳,清热止渴。荸荠30克、百合15克、大枣5枚、银耳20克、冰糖20克。将荸荠去皮捣烂;百合用温水泡软;大枣去核切小丁;银耳用水泡软、去硬蒂,放入搅拌机,加2杯水,打碎。所有食材加水煮熟后即可。(宗彼安)

《 人民日报 》( 2024年10月11日 17 版)

更多资讯请点击:中药生发洗发水

推荐资讯

中药洗发水前三名推荐,霸王洗发水防脱洗发

霸王育发防脱洗发水——自信从“头”开始在现代都市的快节奏生活中,脱发问题成为了许多人难以言说的痛。霸王洗发水以其独特的中医药理配方,为那些面临脱发困扰的人们带来了希望。本文将深入探讨霸王洗发水如何成为

日本防脱生发洗发水排行榜揭晓,芊唯格中药洗发水防脱生发效果显著

脱发问题已成为当代许多人的烦恼,尤其是在生活压力和环境影响下,越来越多的年轻人开始面临这一困扰。市场上的防脱生发产品琳琅满目,选择一款适合自己的产品变得尤为重要。在这篇文章中,我们将详细介绍几款在日本

探索有效防脱发的洗发水,生发效果如何选最好?

在当代社会,脱发问题逐渐成为许多人面临的共同难题。市面上充斥着各种声称能够有效防脱和促进生发的洗发产品,但究竟哪一种洗发水的防脱生发效果比较好,成了广大消费者普遍关心的话题。本文将为您解析如何选择一款

揭秘生发奇迹,选择正确洗发水的关键

面对脱发问题,许多人都渴望找到一种既能清洁头皮又能促进生发的洗发水。市面上充斥着各种声称能解决脱发困扰的洗发产品,但真正有效的却寥寥无几。本文旨在为您揭示选择正确洗发水的重要性,并提供一些实用的建议,

哪种防脱生发洗发水效果好?芊唯格中药洗发水,对防脱生发,控油效果非常好

脱发问题在现代社会中十分普遍,而选择一款适合自己的防脱生发洗发水则显得尤为重要。今天要介绍的是“芊唯格”中药洗发水,这款产品因其卓越的防脱生发和控油效果而受到了广泛的关注和好评。一、丰富的中药材成分,

太阳神防脱洗发水,守护你的浓密秀发

在这个注重形象的时代,一头健康的秀发无疑是个人魅力的重要体现。然而,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,脱发问题逐渐成为许多人的困扰。市面上琳琅满目的护发产品让人眼花缭乱,而“太阳神防脱洗发水”凭借其